quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Pesquisando sobre a TAG



Primeira coisa depois de ir ao médico foi procurar saber mais sobre a doença e sobre o que me esperava.
As primeiras informações que levantei foram:
O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é uma doença comum.
genética pode determinar o surgimento dessa doença, mas o estresse também pode contribuir para o desenvolvimento de TAG- esse foi o meu caso.
Qualquer pessoa pode desenvolver esse transtorno, até crianças. Na maioria dos casos, as pessoas com essa doença afirmam não lembrar de um período em que não eram ansiosas. O TAG ocorre com um pouco mais de frequência em mulheres que em homens.
Os sintomas característicos da doença, são:
- Presença quase permanente de preocupação ou tensão, mesmo quando há poucos motivos ou não existe um motivo (tenho)
-Dificuldade de concentração (tenho)
-Fadiga (tenho)
-Irritabilidade (tenho)
-Problemas para adormecer ou para permanecer dormindo e um sono que raramente é revigorante e satisfatório
-Inquietação, geralmente ficando assustado com muita facilidade (tenho)
Além desses sintomas, diversos sintomas físicos também podem se manifestar, incluindo tensão muscular (tremedeira, dores de cabeça), boca seca, falta de ar e problemas de estômago, como náusea ou diarreia.
No meu caso, a boca seca e a falta de ar me deram quando tive crise- explico no próximo post. A tensão muscular é constante.

Pra mim estava claro que eu realmente tinha essa tal TAG! 
Qual seria o próximo passo?

terça-feira, 30 de outubro de 2012

TAG


Agosto de 2012, era pra ser mais um mês  nesses meus 28 anos de existência. Não foi.
Impulsionada pelos constantes pensamentos ruins, pelo medo inominável, pelo desânimo e pelas reações físicas marquei uma consulta com um psiquiatra. 
Em 40 minutos de conversa sai com um diagnóstico: Transtorno de Ansiedade Generalizada.  
Oi? Nunca tinha ouvido falar. 
Nesses quase 3 meses estou na busca de informações e disposta a me tratar. Não é fácil, a mente é fiel amiga ou pior inimiga e às vezes, traiçoeira, pode nos controlar.

Pretendo aqui retratar minha experiência e quem sabe,  ouvir experiências também.



Segue um vídeo da autora do livro Mentes Ansiosas no Mais Você:

Ana Beatriz Barbosa

Abraços,

Gabi